top of page
_ רקע מסלול פרימיום (21.5 x 14 cm).png

מסלול שלמות הגוף והנפש

כי בריאות אמיתית היא לא יעד – היא דרך חיים 🌿

מסלול הדגל שלנו, שנבנה עבור מי שמבינים שבריאות, איזון ואנרגיה לא נוצרים ביום אחד.

במשך חצי שנה נצא יחד למסע של הטמעה, העמקה והשרשה של אורח חיים בריא ומודע.

כזה שמחזק את הגוף, מרגיע את הנפש ויוצר שינוי אמיתי מבפנים החוצה.

 

במהלך ששת החודשים תרגישו איך הכל מתחיל להתחבר.

הנשימה, התזונה, התנועה והמיינדסט מתחברים יחד לכדי מערכת אחת מאוזנת ושלמה.

 

במסלול תקבלו:
• טיפול נשימה חודשי למשך חצי שנה – תהליך עומק קבוע שמאזֵן, מרגיע ומטעין את הגוף באנרגיה חדשה בכל חודש.
• ליווי תזונתי אישי מתמשך – תוכנית חצי־שנתית עם מפגשים שבועיים המותאמים אישית לקצב שלכם, שמטרתם להטמיע תזונה בריאה כהרגל יומיומי פשוט ובר־קיימא.
• חוג בישול חווייתי מתמשך – מפגשים שבועיים בני כשעה וחצי בהם תעמיקו את הקשר לאוכל בריא, תלמדו מתכונים מגוונים ותיישמו בבית בקלות ובאהבה.
• שובר מתנה על סך 200 ₪ לרכישת פירות וירקות טריים – כדי שתוכלו להתחיל את הדרך הבריאה שלכם כבר מהסל הראשון.
• טיפול נשימה במתנה לקרוב משפחה בשווי 450 ₪ – כי איזון ובריאות אמיתית כדאי לחלוק עם מי שאוהבים.

סה״כ שווי הבונוסים במסלול: 650 ₪ 🎁

את ההרגלים אנו רוכשים בהדרגה, "בצעדים קטנים" - צעד אחר צעד.
 

בכל שבוע נערוך מפגש ונתמקד בנושא אחד בלבד שרקום סביבו צעד.

רק אותו נשנה ושאר החיים שלנו יישארו אותו דבר  - ללא שינוי.
כך בהדרגה, נצבור נקודות של הצלחה וסיפוק

ונתחיל לחוש את ההשפעה על גופינו.
 

טיפול הנשימה וחוג הבישול, מתקיימים שניהם בחולון בבית "בריה בריאה - הבית לתזונה חיובית".
המפגשים השבועיים של הליווי התזונתי נערכים פיזית בחולון או בזום או טלפונית.
במקביל ניתנת תמיכה בוואטסאפ.

"בריה בריאה" מבטיחה כמובן לעטוף וללוות, להדריך ולייעץ
מתוך הידע הרחב שיש לה ומתוך ניסיון אישי וגם להתקשר ולדגום באקראיות ולצעוד יחד כל הזמן.

"בריה בריאה" מזמינה אתכם לצעוד במסע אל עצמכם. כי הדרך לשינוי מתחילה פה.

_מסלול פרימיום.png

מסלול

שלמות 

הגוף והנפש

כי בריאות אמיתית היא לא יעד – היא דרך חיים

מסלול הדגל שלנו, שנבנה עבור מי שמבינים שבריאות, איזון ואנרגיה לא נוצרים ביום אחד. במשך חצי שנה נצא יחד למסע של הטמעה, העמקה והשרשה של אורח חיים בריא ומודע.

_מסלול משודרג.png

מסלול

ניהול עצמי בריא

כשבריאות הופכת להרגל

ולא רק למטרה

מסלול של שלושה חודשים שנועד לעזור לכם לעבור מהתנסות חד־פעמית לשינוי אמיתי. זהו תהליך מעשי ומאוזן שבונה בסיס חזק לניהול עצמי בריא – בגוף, בתודעה ובחיי היומיום.

מסלול בסיסי.png

מסלול

יסודות הבריאות

הדרך שלך להתחיל
לחיות טוב יותר 

המסלול נועד להניח את היסודות לאורח חיים מאוזן ובריא, צעד אחר צעד, עם ליווי אישי, תרגול מעשי ותמיכה אמיתית לכל אורך הדרך.

בחירת מסלול והרשמה

בחר.י מסלול מועדף

בקשתך נרשמה

ליווי לאורח חיים בריא

ליווי לאורח חיים בריא

ליווי לאורח חיים בריא
ליווי לאורח חיים בריא 1_1_25 מתחילים

ליווי לאורח חיים בריא 1_1_25 מתחילים

00:58
ליווי לאורח חיים בריא - צרבות

ליווי לאורח חיים בריא - צרבות

01:03
מלווה שלי

מלווה שלי

01:44

רוצה לשתף בחוויה שלי

תמיכה ליווי הכלה עידוד זמינות. יחד לבריאות טבעית
משך תקופת הליווי שלי
הדירוג שלי
כמעט ולא מרוצהמרוצה מעטדי מרוצהשבע רצוןשבע רצון מאוד

תודה שחלקת איתנו את החוויה שלך

"

את אתי ואורח החיים שלה הכרתי לפני יותר משנתיים.
הגעתי אליה כאובה ואובדת עצות. לאחר בדיקות רבות, תרופות למיניהן, ליווי הומופאתי ועוד...
כל הדרכים בהן ניסיתי סייעו במעט אך מיד עם הפסקת הטיפול המצב חזר לקדמותו.
כשהתחלנו את הליווי הייתי סקפטית מאוד באשר ליעילות אבל אמרתי לעצמי:"מה אכפת לך?! תנסי...את זה עוד לא ניסית"
התחלנו את הדרך המשותפת שלנו, צעד אחר צעד, פסיעה אחר פסיעה עם ליווי אישי , צמוד ומקצועי של אתי היקרה.

 

מעבר לשיטה ואורח החיים הבריא, אתי אישה מיוחדת, ענווה, צנועה, חמה ולבבית.

אישה שכל מהותה להייטיב עם האחר ועם הסביבה, כשהכל נעשה בנעימות, נינוחות ועם חיוך המרוח על פניה.
עברתי עם אתי כברת דרך ארוכה אשר ידעה עליות ומורדות רבות במצבי הבריאותי, אך אתי בדרכה המיוחדת ליוותה, עודדה, נסכה בי תקווה, יעצה והדריכה מה, איך , למה והיכן לעשות כל פעולה. היא חיזקה לי את האמונה בצדקת הדרך, בצורך בדבקות בה והסבלנות הרבה הנדרשת בשל הריפוי הטבעי.
הבעיות שהיו, חלקן נפתרו וחלקן עוד קיימות, אך הן קיימות בזעיר אנפין לעומת המצב בו הכרנו.
לאורך הדרך, תמיד אמרתי לבעלי, לא יעזור ולא ישכנע אותי שום רופא או איש מקצוע. אתי בדרכה,  היא היחידה שהצליחה להוציא אותי מהסבל והכאבים הבלתי פוסקים שהיו לי! 
אורח החיים שהיא מדריכה אליו איפשר לי ומאפשר לי עד היום לנהל חיי שגרה, לחלום חלומות, להגשים את עצמי ולהיות חופשייה הרבה יותר משהייתי. בעבר, הכאבים שהיו לי מנעו ממני לנהל שגרה, לנהל בית ובעיקר לנהל חיים נורמליים. הייתי מנוהלת לפי עוצמת וסוג הכאב, כשהיו פעמים שהייתי מושבתת...

היום, כאמור, ברוך ה' המציאות הזו היא ממני והלאה...

 

מעבר לכך, אתי שברה לי סטיגמות , אמונות ודרכי פעולה שהייתי רגילה בהן.

תרבות הצריכה בבית השתנתה לחלוטין.

כאמא לילדים קטנים, אני מרגישה שיש כיום בידי יידע רב, שהוא בבחינת  מכרה זהב ואני מנחילה זאת כבר לדור הבא...
אני היום אדם מאושר יותר, רגוע יותר ובעיקר בריא יותר. אני נהנית היום מהארוחות הבריאות ולא מרגישה שחסר לי דבר,  מרגישה שבעה ובעיקר שמחה. הטעם בלשון התחדש והתחדד... אני נהנית לאכול!

אני רוצה להודות ובעיקר להמליץ על אורח החיים שאתי מלווה. הן מבחינה מקצועית והן מבחינה אישית.
זו דרך חיים שכל אחד חייב לבחור בה על מנת לחיות נכון, בשמחה בבריאות ובאריכות ימים.
מאחלת לאתי  כפליים את כל הטוב שהיא מעניקה לאחרים...

בהצלחה לכולם"

ורדית

bottom of page