🌿 ליווי אישי לילדים ונוער

בדרך טבעית ומכילה

תהליך עדין.
בחירה חופשית.
שינוי עמוק שמתחיל בגוף — ומתרחב אל כל המשפחה.

​

ילדים זקוקים למשהו אחר

🍎 ילדים ובני נוער לא צריכים עוד מישהו שיגיד להם מה אסור.
הם צריכים שמישהו יראה אותם.
שידבר איתם בגובה העיניים, מתוך חיבור, ופחות מתוך שיפוט.
מישהו שישאל את השאלות הנכונות, שיפתח דלת לגילוי עצמי, להבנה עמוקה של מה נכנס לגוף — ומה יוצא ממנו.

כי מאחורי בורקס, צ’יפס וממתק — יש ילד שלא יודע מה הגוף שלו באמת צריך.
וברגע שהוא מגלה, מתוך בחירה חופשית, מה מחזק אותו ומה מחליש אותו —
שם מתחיל הקסם 🌟

​

מבוסס על תורת הרמב"ם

הגישה שלי לליווי אישי לילדים ולנוער שואבת השראה מתורתו של הרמב"ם – דרך חיים טבעית, מאוזנת ומלאת חכמה עתיקה, המדגישה את חשיבות הבריאות, התזונה הנכונה, והשמירה על הגוף והנפש כאחד.

תורת הרמב"ם מלמדת אותנו לשמור על גוף בריא כאמצעי להגשמה מלאה של עצמנו בחיים – ואני משלבת את עקרונותיה בליווי המדויק והאישי שאני מציעה, מתוך רצון להעניק לילד שלך את הכלים הטובים ביותר לצמיחה בריאה ומאוזנת.

​

איך זה עובד?

🧭 במפגש הראשון אנחנו יוצאים למסע היכרות – שלי עם הילד, אבל גם עם כל מה שסביבו.
אני עושה זאת דרך שאלון רגיש ומעמיק, שמתוכו אני מבינה:

🕗 מה סדר היום: שינה, יקיצה, שעות מסך

🍽 איך, מה, איפה ומול מה הוא אוכל

🧠 איך התחושות בבית, בבית הספר, בגוף

🧍‍♂️ דימוי גוף

🦷מצב שיניים

🚽 יציאות

🏃‍♂️ הרגלים בריאותיים

🧬 האם יש קושי רגשי, טיפולים או מחלות רקע

כל פרט קטן עוזר לי לבנות יחד איתו תהליך מדויק, כזה שמתאים באמת לחיים שלו.
במהלך היום, בהודעות ובמפגשים שבועיים, אני פותחת לו מרחב לבחירה מתוך ידע והבנה.

הילד במרכז – ואתם ההורים בתפקיד המלווה

👦 העבודה שלי נעשית תמיד עם הילד — ולא עליו.
הוא מחליט, הוא מבין, הוא שותף אמיתי לתהליך.

ומה אתכם — ההורים?
מעבר לתשלום — אתם שם.
נוכחים, שותפים פסיביים. יושבים, שומעים, לומדים.
לפעמים אפילו מופתעים לגלות דברים חדשים על עצמכם…
מעירים את הארותיכם — אבל לא מובילים.
ההובלה היא של הילד — כי רק כך השינוי קורה באמת.
ואתם מרוויחים ידע לעצמכם — כי ליווי של בן משפחה אחד משפיע על כל הבית.
וזה תמיד קורה 🌈

​

נשימה מודעת (ריברסינג) — חלק מהקסם

💨 כחלק מהתהליך, אני משלבת גם נשימה מודעת — ריברסינג.
כי לא רק אוכל נכנס לגוף — גם רגשות, עומסים, לחצים.
הנשימה עוזרת לשחרר, לעבד, ולהכניס רכות ומודעות לגוף ולנפש.
וזה קסם. אמיתי.

​

זו לא דיאטה — זו דרך חיים

✨ זו לא דיאטה. זה תהליך של גילוי.
אני לא מדברת קלוריות.
אני מדברת גוף. נשמה. חוזק פנימי.
מזון חי שמזרים חיות. שיח פנימי שמזרים רוגע.
ללא שיפוט, ללא מלחמה — רק מתוך קשר אנושי.

​