הרמב"ם, אחד מגדולי הרופאים וההוגים, לימד אותנו שהמזון הוא הרפואה הראשונה שלנו, ושאכילה נכונה היא מפתח לחיים בריאים ומלאי אנרגיה.

בהרצאה זו "לחיות יותר טוב – תזונה משנה חיים על פי הרמב"ם", נגלה כיצד המזון שאנו צורכים משפיע ישירות על הבריאות, האנרגיה ואיכות החיים שלנו, ונלמד כיצד ליישם את עקרונותיו בחיי היומיום שלנו.

💡 מה מחכה לכם בהרצאה?

✅ תורת הרמב"ם בתזונה – עקרונות האכילה הנכונה ואיזון הגוף דרך המזון.

✅ כיצד ניתן לנקות את הגוף מרעלים – על פי עקרונות הטבע והרפואה העתיקה.

✅ טעויות נפוצות שמונעות מאיתנו להרגיש טוב – וכיצד לתקן אותן בעזרת הרגלים בריאים.

✅ טיפים פרקטיים לתזונה מאוזנת ומרפאה – מה כדאי לאכול וממה להימנע.

✅ בריאות פיזית ונפשית על פי הרמב"ם – איך לאזן בין הגוף והנפש ולחיות חיים מלאי חיוניות.

​​​​​

אתי רצאבי ושושי בן-בסט חוברות יחד

​

3 צעדים של תזונה בריאה בגיל השלישי בעיקר אך לא רק...

הרצאת בריאות טבעית מרתקת בשילוב עם אימון כושר מתיחות.

​

פעילות גופנית הינה חלק בלתי נפרד מחיינו. שילוב בין תזונה ואימונים מוביל לבריאות.

שעה של  כיף

חוויה של בריאות

​

הרצאה  מלאה  בידע, טיפים, טעימות, תרגילים, תזונה ועוד.
אני הולכת לדבר על האנרגיה שלנו ואיך ביכולתינו לשלוט בה בעזרת תזונה.
איך הגוף שלנו מפיק אנרגיה מהמזון שאנו אוכלים וגם על הרגלים שיש לנו ואיך הם משפיעים על האנרגיה שלנו.

תבואו מוכנים! אני הולכת לנפץ כמה מיתוסים עליהם גדלנו.
יהיה סופר מעניין

הרצאה מרתקת המציגה אוסף של הסברים על עולם הבריאות הטבעית.
 

מהי בריאות טבעית?
בריאות טבעית כאורח חיים -

מה המשמעות?
קבלת אחריות על החיים שלי
להגביר את המודעות...
להכיר את הגוף שלנו ולסמוך עליו.
הגוף שלנו הוא מכונה חכמה שיודעת לזהות מה טוב בשבילה.
גם אם נעשה צעד קטן לכיוון הבריאות הוא כבר יגיב ויעשה שינוי.

נשימה היא פעולה טבעית שאנו מבצעים בכל רגע, בכל שניה.
היא גם המדד להיותינו בחיים.

מסתבר שסיגלנו לעצמינו הרגלים גם בנושא זה.

הצטרפו לשמוע הרצאה מעניינת בנושא הנשימה.
איך בעזרת הגברת המודעת ותרגילי נשימה מסויימים אנו נוביל את עצמינו לבריאות.

אנחנו חיים בדור השפע.
הכל סביבנו נמצא ובכמויות שהטבע והגוף שלנו לא רגיל.
הכל יש והכל בר השגה ובשפע.
האם זה מוביל אותנו לאושר? לבריאות?
נושא מעניין.
בואו לשמוע הרצאה מרתקת על השלכות השפע על בריאותינו.
ואיך ניתן למרות הכל להוביל את עצמינו לחיים בריאים.
הרצאה שופעת טיפים המועילים לגוף ומובילים אותו לבריאות אותם ניתן במיידית ליישם.
 

הרבה אנשים חולים עכשיו.

צינון, שפעת, יש האומרים שוירוס הקורונה חזר...

מין תקופה שכזו בה מזג האוויר חם ואז קר, יורד גשם רוחות ושוב חם.

ההפכפכיות הזו,

המתח באוויר בעקבות המלחמה, הלחץ, חוסר הוודאות בשילוב עם מערכת החיסון של כל אחד ואחד מאיתנו נפגשים יחד ומובילים לחולי.

אני מזמינה אתכם להרצאה מרתקת בנושא חולי ומחלה בראי הבריאות הטבעית.

בה נלמד על השקפת העולם והתפיסה למקור החולי, נציג מחקרים, ניתן טיפים להתמודדות, מהן הפעולות הנדרשות להחלמה.

בריה בריאה מארחת את שרונה רפפורט  מטפלת מוסמכת בארומתרפיה ומנטורית להכנת קוסמטיקה טבעית בעבודת יד

יחד נעביר הרצאה מיוחדת על הקשר בין קוסמטיקה, תזונה ובריאות!

האם ידעתם שהמזון שאנו אוכלים ומוצרי הטיפוח שאנו משתמשים בהם מדי יום משפיעים ישירות על בריאות העור והגוף שלנו? 🥑💦

🔎 בהרצאה זו נגלה יחד:

🌿 מה באמת מסתתר בקרמים, בסרומים ובמוצרי הטיפוח שלנו?

🥗 כיצד התזונה שלנו משפיעה על בריאות העור ואיך ניתן לשפר את מראהו מהשורש?

🧴 האם השמפו, משחת השיניים וסבון הגוף שלכם מכילים רכיבים מזיקים?

🌱 איך לבחור מוצרי טיפוח טבעיים שמזינים את הגוף – במקום להזיק לו?

💡 תחליפים טבעיים ופשוטים לשימוש יומיומי!