מי לא אוהב מתוקים?! כמעט כולם.
המתוקים הטבעיים ביותר שעליהם אני הכי ממליצה הם פירות.
כן, פירות.
פירות  מכילים סוכר טבעי, המתפרק בקלות בגוף, מעלה לנו את האנרגיה בכמעט אפס מאמץ לגוף, זמין וטעים.
ככל שנאכל יותר פירות וירקות, הגוף שלנו מתאזן והחשקים למתוק או מלוח מתאזנים גם הם עד כמעט נעלמים.
אבל בכל זאת.
לפעמים מתחשק לנשנש משהו אחר או כשמגיעים אורחים ורוצים לכבד אותם אז עדיף מתוק בריא.
כזה שהכננו בבית ואנחנו יודעים מה יש בו.
במינון שאנחנו בוחרים. 
מחומרים טבעיים בלבד.

בדיוק בשביל זה יצרתי את הסדנא הזו.

​

בסדנא נכין יחד שלל של מתוקים, כאלה שניתן לאכול ולצרוך ללא רגשות אשם.
כולם עשויים מחומרים טבעיים בלבד המבוססים של קטניות / הצומח
לדוגמא: תמרים, שקדים, שומשום, קוקוס וממותקים בעזרת מייפל וסילאן.
הכל כמובן קל להכנה, מהיר, טעים ובריא.

סקרנים ורוצים כבר להכין?
הירשמו ובואו לחוות מקרוב