🎉 יום הולדת 54 – רגע של עצירה, הודיה, בהירות ❤️

כ' כסלו | 7 בדצמבר

מחר יום הולדתי.

אני מתרגשת, שמחה, ובעיקר — נזכרת כמה דרך עברתי.

יום הולדת, בשבילי, הוא תמיד רגע של חשבון נפש. הזדמנות לשאול את עצמי: מה עשיתי השנה? מה התפתח, מה ביקש עוד מקום? האם אני גאה בדרך שלי? ומה אני מבקשת לעצמי לשנים הבאות?

🌿 לפני 8 שנים — החיים שלי השתנו

עזבתי את עולם ההייטק אחרי 28 שנים. עזבתי משכורת טובה, תפקיד בכיר, סטטוס…והחלטתי לצאת לדרך חדשה — דרך שמרגישה נכון בגוף ובנשמה.

שיניתי את התזונה, את הקצב הפנימי שלי, את סדר היום ואת ההרגלים. וברגע שהגוף נרגע — אני התעוררתי.

פתאום הבנתי שאני לא רוצה להמשיך במירוץ: להתעורר בחושך, להעיר ילדים, להספיק, לרוץ לפקקים, שעות עבודה אינסופיות, לחזור לעוד סיבוב של קניות-חוגים-בישולים-ניקיונות. חיים של "לתפקד". בלי להיות.

מכירים את זה?

ופתאום, כשהתחלתי לקום לאט, להתחבר לטבע - לצאת לגינה שלי — אותה גינה ש-20 שנה לא עצרתי לראות — משהו בי נפתח. התחברתי לעצמי.

הקצב השתנה.

ההקשבה השתנתה.

העולם נראה אחרת.

🌱 ומאז – אני חיה ונושמת בריאות טבעית

ב־8 השנים האחרונות אני מנטורית לבריאות טבעית.

למדתי, חקרתי, התעמקתי — והיום אני:

• מדריכה ויועצת לבריאות טבעית

• מנחה לבריאות הנפש

• מטפלת בנשימה טיפולית

• מומחית נשימה לילדים

• מאסטרית ריברסינג

• מדקרת יפנית

• ומלווה מאות אנשים במסע המיוחד שלהם לבריאות הגוף והנפש

אני פוגשת אנשים מכל קצוות החיים: מטופלים עם אתגרים בריאותיים, מתמודדים עם קושי נפשי, ילדים ומבוגרים שבאים ללמוד בישול בריא, חקלאים נפלאים, נהגים שמביאים אליי את השפע, קונים נאמנים וקהילה הולכת וגדלה.

אני מוקפת באנשים טובים.

אני מתמלאת שמחה.

אני חיה יצירה.

אני לומדת על ניהול עסק ועל ניהול חיים.

ואני מרגישה אושר פנימי אמיתי.

🎁 ומה אני מאחלת לעצמי ליום הולדתי?

שאמשיך לצעוד בדרך בריאה, יציבה ושלמה - בגוף ובנפש.

להיות מסוגלת, חיונית, שמחה, מלאה באנרגיה ובאהבה.

שאמשיך לפרוץ גבולות, להכיר אנשים טובים, לגעת בלבבות, ללמד, להדריך, להוות השראה ולהפיץ מהידע שמוביל אותי יום־יום.

שאזכור תמיד לעצור, לנשום, ולראות את כל הטוב שסביבי.

אני מודה למשפחתי האהובה ולבורא עולם על כל מה שקיבלתי —על הדרך, על האנשים, על הלימוד, ועל ההזדמנות לחיות חיים שמרגישים שלי.

✨ תודה על עוד שנה של חיים. תודה שאני כאן.

✨ שהחיוך יישאר תמיד מתנוסס על פניי – ויהווה את סימן ההיכר שלי.