🚽 "וְאַל יְשַׁהֶּה נְקָבָיו אֲפִלּוּ רֶגַע אֶחָד"
- briyabriaa
- 24 באפר׳
- זמן קריאה 1 דקות
הרמב"ם ידע למה.
פעולה אחת פשוטה. כל כך בסיסית –שאנחנו נוטים להמעיט בערכה. להתעלם. לדחות. אבל היא מהותית לבריאות שלנו.
🌀 התפנות. יציאות. פינוי.
זה אולי נושא שפחות נח לדבר עליו, אבל הוא אבן יסוד לבריאות שלנו. זו אחת הדרכים החשובות ביותר שדרכן הגוף פולט רעלים –ויוצא לדרך של ניקוי, איזון וריפוי.
💭 אז למה בכל זאת אנחנו מתאפקים?
כי לא נעים.
כי אנחנו בעבודה.
כי אין שירותים נקיים.
כי פשוט התרגלנו לדחות את הגוף שלנו. התרגלנו לשים את הגוף בתחתית סדר העדיפויות.
אבל הגוף לא שותק. הוא מסמן, מאותת, מבקש: "עכשיו!"
הוא מדבר אלינו. מסמן = מבקש עזרה. 24/7 – הוא מנסה לפנות: דרך שתן, צואה, זיעה, ליחה, נזלת. וכשאנחנו לא מאפשרים לו? הרעילות, הפסולת נשארת בפנים.
ואיתה – עייפות, כבדות, עצירות, גזים, כאבים, ואפילו מצבים כרוניים.
🌿 ומה כן?
לעזור לגוף לעשות את מה שהוא כבר יודע לעשות.
כבוד לגוף
להקשיב לאיתותים
לספק תנאים
לא להתבייש להתפנות
לדעת: כל יציאה = ניקוי רעלים פעיל
💬 מרצה לבריאות טבעית שאצלו למדתי, היה עוצר הרצאה מול 80 איש, מתנצל, מתפנה – וחוזר.
כי הבריאות מעל הכול. גם מעל הבמה.
זה שיעור גדול יותר ממה שיש לו לומר.
זה אולי נושא שפחות מדברים עליו, אבל בפשטות – הוא יכול לשנות חיים.
אז בפעם הבאה שהגוף מאותת –אל תשהו. תקשיבו. תתפנו.
זו דרך אחת פשוטה – להרוויח בריאות. 💚
מסכימה עם כל מילה ומחזקת יותר, כאשר אני שותה מיץ ירוק כל בוקר על קיבה ריקה מיד הגוף מדבר, מאותת, לא עוברת חצי שעה ומיד חייבת להתפנות, לא בלחץ, לא בקושי, ממש התרוקנות מלאה, כאילו הגוף מדבר ואומר לי תודה. ואני אומרת כל בוקר תודה לבורא עולם ותודה לך אתי שבזכותך אני שותה כל בוקר מיץ ירוק ומקשיבה לגוף שלי.
יום נפלא ובריא לכולם