ניקיון

אנחנו מנקים את הבית (במיוחד עכשיו לפני פסח...)

מה לגבי ניקיון הגוף?

כשחושבים בריאות טבעית - חושבים על תזונה.

אז זהו שלא רק...

ניקיון הוא חלק בלתי נפרד מבריאות טבעית.

הלשון היא אחד האיברים דרכם הגוף מנקה ומפריש רעילות החוצה.

קיים קשר בין מראה הלשון למצב הבריאותי שלנו.

מזמינה אתכם לעמוד מול המראה ולהוציא את הלשון החוצה ולבחון את צבעה.

האם היא אדומה או מכוסה בפלאק?

הרובד הלבן על גבי הלשון מכונה פלאק והוא מעיד על חומציות גבוהה בגופינו.

חומציות?

רמת (PH (Potenial Hydrogen, בגופינו.

הגוף שלנו פועל כל היום, כל רגע, כל שניה, על מנת לאזן את רמת החומציות שלנו שתישאר בטווח בין 7.34-7.45.

ככל שהבסיסיות בגוף תהיה יותר גבוהה, נרגיש יותר אנרגטיים, פעילות חידוש התאים בגופינו תהיה תקינה, נהיה צעירים ורעננים.

ברמה גבוהה של חומציות, אנו חווים עייפות, דלקות, בעיות עור, פטריות, מערכת חיסונית נמוכה, הזדקנות, שברים בעצמות הגוף ועוד...

אז איך עושים זאת?

1. עלינו להקפיד להבריש גם את הלשון בכל פעם שאנו מברישים שיניים

(בהתחלה יש אינסטינקט של הקאה אך עם הזמן הוא חולף)

2. להגביר באכילת פירות וירקות שהם בסיסיים

3. להפחית מזונות מעובדים עד כמה שניתן

ועוד...

תתחילו לשמור על אחד מהדברים האלו או על כולם הכל בהתאם לרצונכם והחלטתכם ותעקבו אחרי צבע הלשון.

הוא אמור להשתנות

רוצים לדעת עוד?

תעקבו אחריי

אפשר גם להצטרף לליווי אישי לבריאות טבעית בצעדים קטנים

בריאות לכולנו

אתי 050-8342294