פרי אופייני לתקופת ראש השנה
ממאכלי החג
מיוחסים לו תכונות בריאותיות רבות
מוזמנים לקרוא עליו עוד אצלי בבלוג
עשיר בנוגדי חמצון: מכיל רמות גבוהות של אנתוציאנינים ופרוניגלין, שהם נוגדי חמצון חזקים שעשויים לסייע בהגנה על התאים מפני נזק חמצוני.
בריאות הלב: מחקרים מראים כי צריכת רימונים עשויה לסייע בהפחתת לחץ דם ולשפר את בריאות הלב, בזכות השפעתם החיובית על רמות הכולסטרול והפחתת דלקת.
תמיכה במערכת החיסון: מכיל ויטמין C ומולקולות נוספות התומכות במערכת החיסון, מה שמסייע לגוף להילחם בזיהומים.
סוכרים טבעיים: במינון נמוך יחסית, מה שמאפשר לקבל אנרגיה מיידית מבלי להעמיס על הגוף.
כוחם של סיבים תזונתיים: עוזרים בשיפור העיכול ותחושת השובע.
בריאות העור: הויטמינים ודלקת נוגדי החמצון שברימון יכולים לסייע בשמירה על עור בריא ולהפחית סימני הזדקנות.
פוטנציאל להקטנת סיכון למחלות כרוניות: אכילת רימונים עשויה להפחית את הסיכון למחלות כמו מחלות לב, סוכרת סוג 2 ומחלות קשות אחרות.
הרימון ניתן לאכול כמו שהוא, לשלב אותו בסלטים, להכין ממנו מיץ או להשתמש בו בתור תוספת לקינוחים. התכולה התזונתית הגבוהה שלו עושה אותו לתוספת מצוינת לתפריט יומי